Lizzo da detalles sobre su transformación corporal y si alguna vez ha probado Ozempic.
“He intentado de todo”, respondió la cantante de “About Damn Time” cuando se le preguntó si había usado medicamentos GLP-1 en el pasado para ayudar a su pérdida de peso, durante una entrevista el jueves 19 de junio en el podcast “Just Trish” de Trisha Paytas.
Lizzo, de 37 años, ha compartido su travesía para perder peso con sus fans a través de las redes sociales en los últimos años. En enero, reveló que había reducido un 16% la grasa corporal y bajado su índice de masa corporal en 10.5 desde enero de 2023.
La cantante había atribuido previamente su pérdida de peso al cambio en sus hábitos alimenticios y ejercicio.
“Para mí, es simple ciencia: calorías ingeridas versus calorías quemadas. Ozempic funciona porque comes menos”, dijo Lizzo a Paytas durante el episodio del podcast del jueves. “Eso es todo. Hace que te sientas lleno. Si puedes hacer eso por ti mismo — mente sobre materia — es lo mismo”.
En enero, Lizzo celebró haber alcanzado su peso objetivo, dos años después de haber comenzado un viaje “intencional” para transformar su cuerpo.
“Lo hice”, escribió la ganadora del Grammy en Instagram. “Hoy cuando me pesé, alcancé mi meta de liberación de peso”.
Añadió, “¡No había visto este número desde 2014! Que esto sea un recordatorio de que puedes hacer cualquier cosa que te propongas. ¡Tiempo para nuevas metas!”
El jueves, Lizzo le dijo a Paytas, también de 37 años, que aunque nunca sintió que las puertas se le cerraran mientras era más grande — recordando caminar por la alfombra roja del Met Gala — siente que su vida ha mejorado en los últimos años.
“Siento que trabajé muy, muy duro. Fue intencional lo que hice con mi cuerpo. Así que cuando recibo cumplidos, estoy como, ‘¡Gracias, perra!’ Realmente lo recibo porque necesito recibir eso. No lo tomo de ninguna manera extraña”, explicó. “Trabajé muy duro para ello. Las personas que me felicitan ven que trabajo duro para ello — me ven en mi [déficit] calórico, me ven ejercitándome todos los días, caminando”.
“Creo que me veo increíblemente bien. Todo en mi vida como que se elevó. No solo fue liberarme del peso. Era simplemente dónde estaba en mi vida, mi equipo”, dijo. “Siento que soy la más increíble. No importa el tamaño, en este punto de mi vida, estoy en otro nivel”.
Además de su pérdida de peso, Lizzo elogió su rutina de cuidado de la piel e Invisalign por ayudarla a lucir y sentirse mejor.
En abril, la cantante de “Juice” habló sobre algunos de sus nuevos hábitos alimenticios durante un TikTok Live.
Lizzo compartió que una vez consumía “dos o tres” grandes bebidas de Starbucks al día, estimando que bebía alrededor de 1,200 calorías diariamente. La cantante dijo que dejó su dosis diaria de Starbucks después de darse cuenta de cuántas calorías estaba consumiendo y que dejar el café también ayudó a “regular mi sistema nervioso”, según People.
En cuanto a su dieta diaria, Lizzo dijo que comienza su día con algo “muy sabroso”, dejando a un lado “cosas azucaradas”.
“Hago algo dulce. Tiene que ser con algún tipo de carbohidrato. Tomo algo como mantequilla de almendra y tostada”, dijo.
