La actriz de telenovelas Sofía Castro trabajó su cuerpo y moldeó su figura durante varios meses para lucir fabulosa el día de su boda civil, la cual se llevó a cabo el pasado 7 de septiembre en una lujosa casa de la Ciudad de México. Este lunes, el entrenador personal Alex Peña, mejor conocido como AlexFitBox, compartió detalles de la rutina de la hija de Angélica Rivera en el programa Hoy Día (Telemundo).
“Vino trabajando unos meses atrás. Me vine a la Ciudad de México en exclusividad para su preparación física para esta boda”, aseguró el entrenador.
Además, agregó que Castro, de 27 años, es muy disciplinada. “Trabajamos muy fuerte, 4:50 de la mañana. En las mañanas, en las tardes, de verdad que no paramos un solo día de prepararnos”, señaló
“Entregué todo mi staff VIP para esta mujer, que además quiero mucho como alumna, como amiga. Y me siento muy orgulloso de lo que vimos en su boda”, agregó.
El entrenador aseguró que la preparación física de la actriz requirió de mucho esfuerzo y dedicación, no solo en la rutina de ejercicios, sino en la alimentación de Castro.
“Sofi es una mujer que come muy bien, se alimenta muy bien. Con ella no tengo tanto problema en el tema de la alimentación. Para ella más nos enfocamos en la preparación física y en el ejecutar muy bien los ejercicios. Ya que no podía verse en la boda muy grande, muy hinchada, como decimos los latinos”, dijo el entrenador.
Peña, nacido en Colombia, además dio detalles de la estrategia que siguió con la actriz, quien se casó con el empresario de 33 años, Pablo Bernot.
“No podíamos dejarla muscularmente tan definida, pero sí logramos el trabajo perfecto y quedó con la silueta para su boda. No solo ganamos calidad de músculo, sino también mucha resistencia física. Vieran cómo saltó en la boda, cómo brincaba, bailaba”, aseguró.
El preparador físico se dedica casi exclusivamente a entrenar a las celebridades. Ha trabajado con artistas como Kate Del Castillo, Kimberly Dos Ramos, Samadhi Zendejas, Mike Tyson, Eva Longoria y Camila Morrone, actriz que sostuvo una relación en el pasado con Leonardo DiCaprio.
El método de Peña, Fit Box, es un entrenamiento que ha ganado popularidad en Latinoamérica y Europa. Se trata de trabajar con el peso de tu cuerpo donde se realizan de tres a cuatro movimientos en un solo ejercicio con adiciones de boxing.
La boda de Sofía Castro y Pablo Bernot
La hija de José Alberto “El Güero” Castro y Angélica Rivera, usó un vestido largo strapples con aplicaciones de flores a la altura de las caderas y el novio optó por un traje color rosado.
La actriz aseguró que habrá una boda religiosa más adelante, sin especificar la fecha, durante una entrevista a la prensa que dio después de la ceremonia civil.
“Estamos muy felices, muy emocionados. Gracias por venir, yo los he querido ser parte de esto porque siempre han sido parte de mi vida, de mi carrera”, aseguró de la mano de su ahora esposo.
Varios famosos asistieron a la boda como Irina Baeva, Mariana Seoane, Fabiola Guajardo, Kimberly Dos Ramos y Ana Bekoa.
